Traitement de la grippe par la phytothérapie

Définition, causes et symptômes de la grippe

La grippe est une maladie virale des voies respiratoires, le plus souvent bénigne mais très contagieuse, due à des virus de la famille des Orthomyxoviridae, les Myxovirus influenzae A, B et C.

L’épidémie de la grippe débute fréquemment en décembre et dure environ neuf semaines. Le virus se transmet par voie aérienne, d’un individu à un autre par projection de sécrétions respiratoires via la toux ou les éternuements. La contamination peut aussi se produire par contact direct avec des mains souillées par les sécrétions des muqueuses respiratoires et par contact indirect de surfaces souillées, le virus pouvant survivre dans l’environnement.

La grippe commune débute brutalement par des signes généraux tels que les frissons, la fièvre élevée à 39-40 C° pendant un à cinq jours, myalgies, asthénie (fatigue), céphalées, anorexie. Surviennent ensuite des symptômes locaux comme une pharyngite, une conjonctivite, un écoulement nasal clair mais inconstant. Les signes respiratoires sont tout d’abord dominés par une toux sèche et douloureuse, puis productive qui persiste en moyenne sept à dix jours. Une asthénie peut alors s’installer durant quelques jours, voire plusieurs semaines.

Les formes compliquées de la grippe ne sont pas rares. En effet, de fréquentes surinfections bactériennes se superposent et les germes le plus souvent responsables sont Haemophilus influenzae, Streptococcus pneumoniae et Staphylococcus aureus. Ces complications s’expriment par la persistance de la fièvre et l’apparition d’une expectoration purulente. Elles peuvent prendre la forme d’une pneumopathie ou d’une atteinte des voies aériennes supérieures (otite, sinusite, laryngite), notamment chez l’enfant. La grippe peut engendrer des symptômes extra-respiratoires, notamment des troubles digestifs (diarrhée) et des douleurs abdominales.

Toutes les personnes sont susceptibles d’être contaminées par le virus de la grippe mais celles dont l’immunité est affaiblie sont particulièrement à risque telles que les personnes âgées de 65 ans et plus et les adultes et enfants souffrant de maladies cardiaques ou pulmonaires chroniques notamment l’asthme. Les professionnels de santé et les personnels de collectivité sont plus exposés à la grippe.

Principes du traitement de la grippe par la phytothérapie

Le principe du traitement de la grippe par la phytothérapie se base sur une diète hydrique, des plantes à action antiseptique, des plantes à action anti-inflammatoire ( pour soutenir la surrénale, des plantes à action antitussive, des plantes fébrifuges (contre la fièvre), des plantes énergétiques, des plantes pour le drainage et des plantes reminéralisante.

La diète hydrique est un régime à base d’eau, jus de fruit, bouillon de légumes (surtout les fruits et légumes riches en vitamine C) et infusions d’une durée de 24 à 48 heures.

Pour la désinfection de fosses nasales et des voies aériennes supérieures, on utilise surtout les huiles essentielles à tropisme respiratoire.

Il faut aussi utiliser des plantes anti-inflammatoire qui vont soutenir la surrénale. Il faut noter que les fruits et légumes riches en vitamine C vont permettre également d’augmenter le potentiel de la corticosurrénale.

En cas d’apparition de la toux, qui est un symptôme très fréquent dans la grippe, on peut utiliser des plantes à action antitussive.

Si le patient est dans état fébrile, on utilise des plantes fébrifuges qui permettent de lutter contre la fièvre.

On peut aussi utiliser des plantes qui ont un effet énergétique pour lutter contre l’asthénie (la fatigue) qui s’installe dans les cas de grippe.

Pour l’équilibre général, on peut utiliser des plantes de drainage et des plantes reminéralisante. On peut aussi utiliser des plantes connues pour leur action immunostimulante.

Plantes médicinales utilisées pour le traitement de la grippe

  • Huiles essentielles à tropisme respiratoire

Huile essentielle de Lavande (Lavandula angustifolia L.)

Huile essentielle de Cyprès (Cupressus sempervirens L.)

Huile essentielle de Pin (Pinus sylvestris L.)

Huile essentielle de Niaouli (Melaleuca quinquenervia S.T.Blake)

Huile essentielle de Thym (Thymus vulgaris L.)

  • Plantes à action anti-inflammatoire

Cassis (Ribes nigrum L.)

Gingembre (Zingiber officinale Roscoe)

Aunée (Inula helenium L.)

  • Plantes à action antitussive

Tussilage (Tussilago farfara L.)

Bouillon blanc (Verbascum thapsus L.)

Coquelicot (Papaver rhoeas L.)

Mauve (Malva sylvestris L.)

  • Plantes fébrifuges

Gentiane (Gentiana lutea L.)

Gingembre (Zingiber officinale Roscoe)

  • Plantes énergisantes

Gingembre (Zingiber officinale Roscoe)

Kola ou cola (Cola nitida ( Schott)

  • Plante dépurative pour le drainage

Artichaut (Cynara scolymus L.)

  • Plante reminéralisante

Prêle des champs (Equisetum arvense L.)

  • Plante à action immunostimulante

Échinacée (Echinacea purpurea L.)

Formules utilisés pour le traitement de la grippe

  • Formule N°1: Formule de tisane pour la diète hydrique

un clou de girofle

un petit morceau d’écorce de cannelle

une branche de sarriette

Pour une tasse (environ 250 ml) d’eau

* On laisse bouillir pendant 3 minutes puis on laisse infuser pendant 20 minutes. On ajoute le jus d’un citron et 1 cuillère à soupe de miel. Boire chaud 2 à 4 tasses par jour pendant la période de la grippe.

  • Formule N°2: pour désinfection de fosses nasales et des voies respiratoires

Lavande (Huile essentielle)……………………………… 10 g

Cyprès (Huile essentielle)………………………………… 5 g

Pin (Huile essentielle) …………………………………….. 5 g

Niaouli (Huile essentielle) ………………………………. 2,5 g

Thym (Huile essentielle) …………………………………. 2,5 g

Alcool 90%…………………………………………………….. qsp 125 ml

* On met quelques gouttes de cette préparation sur un mouchoir à faire respirer par le malade (les huiles essentielles vont exercer leur effet antiseptique local).

  • Formule N°3: Préparation pour friction thoracique

Pin (Huile essentielle)…………………………………….. 10 g

Eucalyptus (Huile essentielle) …………………………. 5 g

Camphre ……………………………………………………….. 1 g

Glycérine ………………………………………………………. 20 g

Alcool 90% ……………………………………………………. qsp 125 ml

* Formule pour application thoracique le soir avant de dormir.

  • Formule N°4: Préparation pour drainage et action anti-inflammatoire par voie orale

Aunée (Teinture mère) …………………………………… 40 ml

Artichaut (Teinture mère) ………………………………. 40 ml

Plantain (Teinture mère) ………………………………… 40 ml

On prend 50 gouttes de cette formule, 3 fois par jour.

  • Formule N°5: Préparation pour action anti-infectieuse par voie orale

Thym (Huile essentielle) ………………………………….. 1,5 g

Cyprès (Huile essentielle) ………………………………… 1,5 g

Niaouli (Huile essentielle) ……………………………….. 1,5 g

Huile de pépin de raisin ………………………………….. 125 ml

On prend 50 gouttes de cette formule, 2 à 3 fois par jour.

Conseils hygiéno-diététiques pour la prise en charge de la grippe

Lors des périodes d’épidémie, des mesures d’hygiène simples permettent de limiter la transmission du virus d’un individu à l’autre. En effet, il faut limiter, voire éviter les contacts entre les personnes grippées et l’entourage, rester à l’écart des autres dans des pièces isolées et régulièrement aérées, éviter de serrer les mains.

Il faut aussi se couvrir la bouche ou le nez à chaque toux ou éternuement et se moucher dans des mouchoirs en papier à usage unique et se laver les mains régulièrement en utilisant des solutions hydro-alcooliques. Enfin, il ne faut pas oublier de s’hydrater abondamment (boissons chaudes, soupes et eau).

Références

1- StéphaneBerthélémy. (2015).Prévention et traitement de la grippe. Actualités Pharmaceutiques 54 (542): 36-39.

2- Razin MAF et al. (2017).Immune responses to killed reassorted influenza virus supplemented with natural adjuvants. Acta Microbiologica Et Immunologica Hungarica 64(3):313-330.

3-  Christian Duraffourd et  Jean-Claude Lapraz. (2005). Traité de phytothérapie clinique : endobiogénie et médecine. Elsevier / Mason. 1ère éd. 827 pages.

 4- Jean Valnet. (1983). Phytothérapie. Maloine. 5ème éd. 942 pages.

 

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